Hogyan kell szedni az Omnivixet?
A gyártó ajánlása szerint az Omnivix Wellness Support adagolása felnőtteknek:
- Naponta 2-szer 1 kapszula – például reggel és este.
- Étkezés előtt kb. 30 perccel, egy pohár vízzel.
- Rendszeresen: a vitaminpótlás folyamatos szedéssel értelmes.
- Ne lépje túl az ajánlott napi adagot.
Mi segít még a szemeknek?
Egy kapszula önmagában nem csodaszer. A mindennapi szemkomfortért ezek számítanak a legtöbbet:
- 20-20-20 szabály képernyő előtt: 20 percenként 20 másodpercig nézzen kb. 6 méter távolra;
- pislogjon tudatosan, és ha szárad a szeme, használjon a gyógyszertárban kapható műkönnyet;
- jó megvilágítás olvasáskor, a képernyő fényereje igazodjon a környezethez;
- napszemüveg erős napfényben;
- változatos étrend sok zöld leveles zöldséggel, színes zöldséggel-gyümölccsel, hallal;
- rendszeres szemészeti vizsgálat – és ha kell, megfelelő szemüveg.
Lehetnek mellékhatások?
- Enyhe gyomorpanasz, főleg üres gyomorra – ilyenkor vegye be étkezés közben.
- Élénksárga vizelet – a B2-vitamin miatt ártalmatlan.
- Alvászavar, nyugtalanság érzékenyeknél a ginzeng miatt – az esti adagot vegye be korábban.
- Érzékenységi reakció – bőrkiütés, viszketés esetén hagyja abba a szedést.
Mikor forduljon szemészhez? Ha a látása hirtelen romlik, ha villanásokat, sok új „úszkáló” foltot vagy a látótér egy részén függönyszerű árnyékot lát, ha az egyenes vonalak hullámosnak tűnnek, ha a szeme fáj és vörös, vagy ha kettős látása van – ne várjon, azonnal forduljon szemészhez vagy ügyelethez. 40 év felett évente javasolt a szemészeti szűrés (szemnyomásmérés, szemfenékvizsgálat) akkor is, ha nincs panasza.
